다이어트에 좋다고 소개되는 시서스 알고 드시나요? 다이어트뿐만 아니라 몸에도 좋은 시서스에 대해서 왜 좋은지 과학적 근거와 함께 효능과 부작용 그리고 복용방법에 대해서 알아보겠습니다. 시서스의 영양성분 현재 가루형태로 많이 유통이 되고 있는 시서스는 다이어트 제품으로 판매되고 있습니다. 여타 다른 영양제들과 마찬가지로 시서스 성분 뿐만아니라 몸에 필요한 영양 성분을 더 추가한 상품들입니다. 시중 녹차가루 같은 것으로 생각하면 됩니다. 보통 시서스 식물의 잎을 보면 선인장같이 생겨서 어떻게 가공해서 먹어야 하는지 난감한데요. 시중에 섭취하기 좋게 가공되어 판매 중이라 판매상품을 권장드립니다. 이런 시서스에는 어떤 영양성분이 있을까요? 비타민C, 카로틴, 칼륨, 칼슘, 아연, 나트륨, 철분, 마그네슘, 미네..